Ceník krabičkové diety
NOVINKY
KETO
Dieta čerpá z výhod, které skýtá úprava poměru makroživin, ale zohledňuje potencionální rizika, která plynou z dlouhodobého držení keto diety. Proč si ho zvolit?
KOMBI WEEK
Díky KOMBI WEEK během celého týdne ochutnáte jídla napříč dietními programy Zdravého stravování. Hravě si tak uděláte představu, jak se jídla liší a jak chutnají například pokrmy bez masa nebo jídla bohatá na bílkoviny.
Program na vyzkoušení
Programy pro každý den s upraveným jídelníčkem
Programy pro sportovce
- Ceny jsou včetně dopravy mimo samostatných snídaní / obědů / večeří. Poplatek za dopravu u snídaní / obědů / večeří činí 99 Kč / den (bez ohledu na počet objednaných jídel).
- Ceny jsou včetně dopravy. Od 14.3.2022 se mimořádně připočítává až do odvolání palivový příplatek viz níže.
- Vážíme si stálých zákazníků – čím déle s námi jíte, tím nižší máte cenu.
- Pokud neznáte svůj denní energetický příjem, nic se neděje. Spočítáme ho podle vašich cílů.
KOMBI WEEK
Díky KOMBI WEEK během celého týdne ochutnáte jídla napříč dietními programy Zdravého stravování. Hravě si tak uděláte představu, jak se jídla liší a jak chutnají například pokrmy bez masa nebo jídla bohatá na bílkoviny.
Kombinace chodů | 6 000 kJ | 7 000 kJ | 8 000 kJ | 9 000 kJ | 10 000 kJ |
---|---|---|---|---|---|
Celodenní menu (snídaně + polévka + oběd + dezert + večeře) |
529 Kč | 559 Kč | 589 Kč | 609 Kč | 629 Kč |
PROGRAMY PRO KAŽDÝ DEN
PRO ZDRAVÍ
Suroviny: Libové maso, uzeniny s vysokým podílem masa (80 % – 90 %), sýry s nižším obsahem tuku, obvyklé ale i exotické produkty.
Kombinace chodů | 5 000 kJ | 6 000 kJ | 7 000 kJ | 8 000 kJ | 9 000 kJ | 10 000 kJ | 12 000 kJ | 14 000 kJ |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Celodenní (snídaně + svačina + oběd + svačina + večeře) | 465 Kč | 493 Kč | 519 Kč | 547 Kč | 568 Kč | 586 Kč | 624 Kč | 661 Kč |
Celodenní bez snídaně | 418 Kč | 439 Kč | 459 Kč | 480 Kč | 502 Kč | 523 Kč | 559 Kč | 594 Kč |
Celodenní bez oběda | 408 Kč | 428 Kč | 447 Kč | 464 Kč | 482 Kč | 498 Kč | 532 Kč | 565 Kč |
Celodenní bez večeře | 413 Kč | 433 Kč | 452 Kč | 469 Kč | 487 Kč | 503 Kč | 535 Kč | 566 Kč |
Dopolední | 376 Kč | 394 Kč | 411 Kč | 427 Kč | 443 Kč | 458 Kč | 490 Kč | 521 Kč |
Odpolední | 386 Kč | 404 Kč | 421 Kč | 437 Kč | 453 Kč | 468 Kč | 500 Kč | 531 Kč |
Bez svačin | 386 Kč | 404 Kč | 421 Kč | 437 Kč | 453 Kč | 468 Kč | 500 Kč | 531 Kč |
Oběd + večeře | 314 Kč | 329 Kč | 344 Kč | 358 Kč | 372 Kč | 385 Kč | 410 Kč | 434 Kč |
Snídaně + oběd | 269 Kč | 284 Kč | 299 Kč | 313 Kč | 327 Kč | 340 Kč | 364 Kč | 387 Kč |
Snídaně + večeře | 264 Kč | 279 Kč | 294 Kč | 308 Kč | 322 Kč | 335 Kč | 359 Kč | 382 Kč |
Snídaně | 69 Kč | 75 Kč | 79 Kč | 83 Kč | 87 Kč | 90 Kč | 96 Kč | 102 Kč |
Oběd | 109 Kč | 114 Kč | 119 Kč | 124 Kč | 129 Kč | 134 Kč | 144 Kč | 154 Kč |
Večeře | 109 Kč | 114 Kč | 119 Kč | 124 Kč | 129 Kč | 134 Kč | 144 Kč | 154 Kč |
JÍME 3x DENNĚ
- Je určen pro každého, jehož cílem je stravovat se zdravě, chutně a vyváženě.
- Program Jíme 3x denně nabízí vyvážený jídelníček, který vám pomůže zhubnout i udržet si žádoucí tělesnou hmotnost.
- Tento program se co nejvíce přibližuje běžnému jídelníčku, na který jste zvyklí, ale zároveň obsahuje vyvážený poměr všech živin.
- Energetická hodnota je rozvržena pouze do tří hlavních jídel dne (snídaně, oběd, večeře).
- U příloh nehrajeme pouze na klasiku stylu brambory, těstoviny a rýže, ale snažíme se zařadit do jídelníčku i méně tradiční suroviny, o kterých věříme, že si je zamilujete.
- S programem Jíme 3x denně se můžete těšit na recepty z klasické české i světové kuchyně. Menu by vám mělo být inspirací na chutné, zdravé pokrmy i nové suroviny, které doposud ve vašem jídelníčku chyběly.
Kombinace chodů | 5 000 kJ | 6 000 kJ | 7 000 kJ | 8 000 kJ | 9 000 kJ | 10 000 kJ |
---|---|---|---|---|---|---|
Celodenní menu | 409 Kč | 429 Kč | 449 Kč | 469 Kč | 489 Kč | 509 Kč |
MENÍČKO
- Zdravé, chutné a dostupné jídlo k obědu či večeři
- Vysoká kvalita zpracování jídel
- Vhodné pro singles, seniory i zaneprázdněné rodiny
- Několik variant jídel vč. salátů
- Kvalitní suroviny a šetrná technologická úprava pokrmů
- Různé gramáže jídla pro různý počet strávníků
V tomto programu máte široký denní výběr z 8 hlavních jídel vč. salátů. Zakládáme si na velmi dobrém poměru cena – kvalita – chuť – množství, proto od nás dostanete skutečně poctivé porce, které zasytí. V tomto programu nabízíme různé gramáže jídla pro různý počet strávníků.
K programu lze přiobjednat doplňky ve formě smoothie, polévek, snídaně či dezertu. Nelze uplatnit výjimky v jídle.
V programu Meníčko jsme pro vás nachystali jak čerstvě navařená jídla, tak jídla, která jsme pro vás šetrně pasterizovali. Jedná se o jídla připravená v našem vlastním provozu, z kvalitních surovin a pod dohledem nutričního týmu. Nenajdete v nich žádné přídatné látky ani chemii.
Chod | Cena |
---|---|
chod 1 čerstvé jídlo určené ke konzumaci den po dodání |
99 Kč |
chod 2 čerstvé jídlo určené ke konzumaci den po dodání |
119 Kč |
chod 3 čerstvé jídlo určené ke konzumaci den po dodání |
129 Kč |
chod 4 čerstvé jídlo určené ke konzumaci den po dodání |
129 Kč |
chod 5 čerstvé jídlo určené ke konzumaci den po dodání |
109 Kč |
salát 1 | 149 Kč |
salát 2 | 139 Kč |
PROGRAMY PRO KAŽDÝ DEN S UPRAVENÝM JÍDELNÍČKEM
BEZ MASA
Suroviny: Můžete se těšit na dobrá jídla nejen z tofu a sóji, ale objeví se v něm i quinoa, pastinák, lilky a další obiloviny a zelenina. Podle vašeho přání přidáme do jídelníčku i ryby.
Kombinace chodů | 5 000 kJ | 6 000 kJ | 7 000 kJ | 8 000 kJ | 9 000 kJ | 10 000 kJ |
---|---|---|---|---|---|---|
Celodenní (snídaně + svačina + oběd + svačina + večeře) |
465 Kč | 493 Kč | 519 Kč | 547 Kč | 586 Kč | 586 Kč |
Celodenní bez snídaně (svačina + oběd + svačina + večeře) |
418 Kč | 439 Kč | 459 Kč | 480 Kč | 502 Kč | 523 Kč |
Celodenní bez oběda (snídaně + svačina + svačina + večeře) |
408 Kč | 428 Kč | 447 Kč | 464 Kč | 482 Kč | 498 Kč |
Celodenní bez večeře (snídaně + svačina + oběd + svačina) |
413 Kč | 433 Kč | 452 Kč | 469 Kč | 487 Kč | 503 Kč |
Dopolední | 376 Kč | 394 Kč | 411 Kč | 427 Kč | 443 Kč | 458 Kč |
Odpolední | 386 Kč | 404 Kč | 421 Kč | 437 Kč | 453 Kč | 468 Kč |
Bez svačin | 386 Kč | 404 Kč | 421 Kč | 437 Kč | 453 Kč | 468 Kč |
Oběd + večeře | 314 Kč | 329 Kč | 344 Kč | 358 Kč | 372 Kč | 385 Kč |
Snídaně + oběd | 269 Kč | 284 Kč | 299 Kč | 313 Kč | 327 Kč | 340 Kč |
Snídaně + večeře | 264 Kč | 279 Kč | 294 Kč | 308 Kč | 322 Kč | 335 Kč |
Snídaně | 69 Kč | 75 Kč | 79 Kč | 83 Kč | 87 Kč | 90 Kč |
Oběd | 109 Kč | 114 Kč | 119 Kč | 124 Kč | 129 Kč | 134 Kč |
Večeře | 109 Kč | 114 Kč | 119 Kč | 124 Kč | 129 Kč | 134 Kč |
PRO MÁMY
Suroviny: Z jídelníčku jsme vynechali potraviny nevhodné v prvních 4 měsících věku miminka (kvůli bolení bříška a alergickým reakcím).
Kombinace chodů | 7 000 kJ | 8 000 kJ | 9 000 kJ | 10 000 kJ |
---|---|---|---|---|
Celodenní (snídaně + svačina + oběd + svačina + večeře) |
524 Kč | 552 Kč | 573 Kč | 591 Kč |
Celodenní bez snídaně (svačina + oběd + svačina + večeře) |
464 Kč | 485 Kč | 507 Kč | 528 Kč |
Celodenní bez oběda (snídaně + svačina + svačina + večeře) |
452 Kč | 469 Kč | 487 Kč | 503 Kč |
Celodenní bez večeře (snídaně + svačina + oběd + svačina) |
457 Kč | 474 Kč | 492 Kč | 508 Kč |
Dopolední | 415 Kč | 431 Kč | 447 Kč | 462 Kč |
Odpolední | 425 Kč | 441 Kč | 457 Kč | 472 Kč |
Bez svačin | 425 Kč | 441 Kč | 457 Kč | 472 Kč |
Oběd + večeře | 347 Kč | 361 Kč | 375 Kč | 388 Kč |
Snídaně + oběd | 302 Kč | 316 Kč | 330 Kč | 343 Kč |
Snídaně + večeře | 297 Kč | 311 Kč | 325 Kč | 338 Kč |
Snídaně | 89 Kč | 94 Kč | 99 Kč | 104 Kč |
Oběd | 119 Kč | 124 Kč | 129 Kč | 134 Kč |
Večeře | 119 Kč | 124 Kč | 129 Kč | 134 Kč |
PROGRAMY PRO SPORT
PROTEIN +
Suroviny: Libová masa, mléčné výrobky se sníženým obsahem tuku a komplexní sacharidy v podobě celozrnných výrobků, brambor, luštěnin a rýže.
Kombinace chodů | 5 000 kJ | 6 000 kJ | 7 000 kJ | 8 000 kJ | 9 000 kJ | 10 000 kJ | 11 000 kJ | 12 000 kJ | 14 000 kJ |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Celodenní (snídaně + svačina + oběd + svačina + večeře) |
490 Kč | 520 Kč | 548 Kč | 575 Kč | 601 Kč | 626 Kč | 650 Kč | 673 Kč | 718 Kč |
Celodenní bez snídaně (svačina + oběd + svačina + večeře) |
443 Kč | 469 Kč | 493 Kč | 516 Kč | 538 Kč | 559 Kč | 579 Kč | 599 Kč | 637 Kč |
Celodenní bez oběda (snídaně + svačina + svačina + večeře) |
428 Kč | 453 Kč | 477 Kč | 500 Kč | 522 Kč | 543 Kč | 562 Kč | 579 Kč | 613 Kč |
Celodenní bez večeře (snídaně + svačina + oběd + svačina) |
435 Kč | 460 Kč | 484 Kč | 507 Kč | 529 Kč | 550 Kč | 570 Kč | 589 Kč | 626 Kč |
Dopolední | 404 Kč | 425 Kč | 444 Kč | 462 Kč | 480 Kč | 497 Kč | 513 Kč | 528 Kč | 557 Kč |
Odpolední | 409 Kč | 430 Kč | 449 Kč | 467 Kč | 485 Kč | 502 Kč | 518 Kč | 533 Kč | 562 Kč |
Bez svačin | 409 Kč | 430 Kč | 449 Kč | 467 Kč | 485 Kč | 502 Kč | 518 Kč | 533 Kč | 562 Kč |
Oběd + večeře | 329 Kč | 345 Kč | 360 Kč | 374 Kč | 388 Kč | 401 Kč | 414 Kč | 427 Kč | 451 Kč |
Snídaně + oběd | 282 Kč | 298 Kč | 313 Kč | 327 Kč | 341 Kč | 354 Kč | 367 Kč | 379 Kč | 402 Kč |
Snídaně + večeře | 279 Kč | 295 Kč | 309 Kč | 322 Kč | 336 Kč | 348 Kč | 361 Kč | 371 Kč | 394 Kč |
Snídaně | 79 Kč | 86 Kč | 90 Kč | 95 Kč | 100 Kč | 103 Kč | 103 Kč | 108 Kč | 114 Kč |
Oběd | 119 Kč | 124 Kč | 129 Kč | 134 Kč | 139 Kč | 144 Kč | 149 Kč | 154 Kč | 163 Kč |
Večeře | 119 Kč | 124 Kč | 129 Kč | 134 Kč | 139 Kč | 144 Kč | 149 Kč | 154 Kč | 163 Kč |
FIT +
Ať už si vyberete jízdu na kole, běh, skupinové lekce - vaše cévy i srdce Vám poděkují. Zredukuje se Vám také hladina cholesterolu v krvi, snížíte krevní tlak, zpevníte svaly, zrychlíte svůj metabolismus a celkově zlepšíte obranyschopnost svého organismu vůči nemocem. Pravidelná aerobní činnost v kombinaci s programem FIT + vám už po pár týdnech zlepší metabolismus tuků. Vaše tělo začne snáze využívat tuky jako zdroj energie a hubnutí bude mnohem efektivnější.
FIT + vám dodá energii potřebnou pro váš trénink a zásobí organismus dostatkem živin nezbytných k regeneraci organismu.
Suroviny: Žádný skrytý cukr. Sladíme stévií a medem. Kvalitní bílkoviny z libového masa, nízkotučných mléčných výrobků, luštěnin a vajec. Tuky: především esenciální mastné kyseliny z ryb, semínek a ořechů. Komplexní sacharidy v podobě celozrnných výrobků, rýže a brambor.
Kombinace chodů | 5 000 kJ | 6 000 kJ | 7 000 kJ | 8 000 kJ | 9 000 kJ | 10 000 kJ | 11 000 kJ | 12 000 kJ | 14 000 kJ |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Celodenní (snídaně + svačina + oběd + svačina + večeře) |
490 Kč | 520 Kč | 548 Kč | 575 Kč | 601 Kč | 626 Kč | 650 Kč | 673 Kč | 718 Kč |
Celodenní bez snídaně (svačina + oběd + svačina + večeře) |
443 Kč | 469 Kč | 493 Kč | 516 Kč | 538 Kč | 559 Kč | 579 Kč | 599 Kč | 637 Kč |
Celodenní bez oběda (snídaně + svačina + svačina + večeře) |
428 Kč | 453 Kč | 477 Kč | 500 Kč | 522 Kč | 543 Kč | 562 Kč | 579 Kč | 613 Kč |
Celodenní bez večeře (snídaně + svačina + oběd + svačina) |
435 Kč | 460 Kč | 484 Kč | 507 Kč | 529 Kč | 550 Kč | 570 Kč | 589 Kč | 626 Kč |
Dopolední | 404 Kč | 425 Kč | 444 Kč | 462 Kč | 480 Kč | 497 Kč | 513 Kč | 528 Kč | 557 Kč |
Odpolední | 409 Kč | 430 Kč | 449 Kč | 467 Kč | 485 Kč | 502 Kč | 518 Kč | 533 Kč | 562 Kč |
Bez svačin | 409 Kč | 430 Kč | 449 Kč | 467 Kč | 485 Kč | 502 Kč | 518 Kč | 533 Kč | 562 Kč |
Oběd + večeře | 329 Kč | 345 Kč | 360 Kč | 374 Kč | 388 Kč | 401 Kč | 414 Kč | 427 Kč | 451 Kč |
Snídaně + oběd | 282 Kč | 298 Kč | 313 Kč | 327 Kč | 341 Kč | 354 Kč | 367 Kč | 379 Kč | 402 Kč |
Snídaně + večeře | 279 Kč | 295 Kč | 309 Kč | 322 Kč | 336 Kč | 348 Kč | 361 Kč | 372 Kč | 394 Kč |
Snídaně | 79 Kč | 86 Kč | 59 Kč | 95 Kč | 100 Kč | 103 Kč | 106 Kč | 108 Kč | 114 Kč |
Oběd | 119 Kč | 124 Kč | 99 Kč | 134 Kč | 139 Kč | 144 Kč | 149 Kč | 154 Kč | 163 Kč |
Večeře | 119 Kč | 124 Kč | 99 Kč | 134 Kč | 139 Kč | 144 Kč | 149 Kč | 154 Kč | 163 Kč |
SPECIÁLNÍ PROGRAMY
KETO
Dieta čerpá z výhod, které skýtá úprava poměru makroživin, ale zohledňuje potencionální rizika, která plynou z dlouhodobého držení keto diety. Proč si ho zvolit?
- Dieta pro rychle viditelné výsledky hubnutí.
- Jídelníček keto diety je postavený na významném snížení sacharidů, a naopak navýšení tuků.
- Energie je získávána z nastřádané tukové tkáně.
- Na víkendy zajištěná chutná jídla ošetřená šetrnou pasterizací pro konstantní ketogenezi.
- Poté lze pokračovat s jiným typem dietního stravování, který pracuje již s vyváženějším poměrem živin, je pro organismus optimálnější a zabrání jo-jo efektu.
- Program lze objednat pouze na 7, 14, 21 nebo 28 dnů. Objednávka bude akceptována vždy od následujícího pondělí. Odhlásit jídlo lze vždy do pátku 12:00 od následujícího pondělí (o víkendu probíhá výroba pasterizovaných jídel na další víkend, proto nelze odhlašovat dříve).
Kombinace chodů | 6 000 kJ | 7 000 kJ | 8 000 kJ | 9 000 kJ | 10 000 kJ |
---|---|---|---|---|---|
Celodenní menu (snídaně + polévka + oběd + dezert + večeře) |
569 Kč | 599 Kč | 629 Kč | 655 Kč | 679 Kč |
PRO DĚTI
Nutriční tým Zdravého stravování zajistí pro Vaše děti oběd a dodá jim energii.
- O programu PRO DĚTI
- Hlavní chod pro energii a zasycení připravený z kvalitních surovin.
- 4 varianty oběda: zdravější varianta jídla - DOPORUČUJEME, česká klasika bez masa a bezmasý pokrm
- Program obsahuje jen jeden chod, a to oběd.
- Na program nelze uplatnit výjimky.
- Cena oběda je uvedena bez dopravy (Poplatek za dopravu činí 119 Kč / den (bez ohledu na počet objednaných jídel).
Chod | Cena |
---|---|
oběd 1 | 99 Kč |
oběd 2 | 99 Kč |
oběd 3 | 79 Kč |
oběd 4 | 109 Kč |
DOPLŇKY
Příplatek | Položka |
---|---|
Polévka (na výběr 2 druhy polévky) | 39 Kč |
Zeleninová miska | 69 Kč |
Dezert | 39 Kč |
Tapioka | 39 Kč |
Smoothie barevné | 59 Kč |
Smoothie zelené | 59 Kč |
Fresh | 59 Kč |
Snídaně | 79 Kč |
SLEVY PRO VĚRNÉ KLIENTY
Sleva | Současný klient | Nový klient |
---|---|---|
- 2 % | odběr 30 dnů za 12 předcházejících měsíců | objednávka a úhrada na 2 měsíce |
- 3 % | odběr 90 dnů za 12 předcházejících měsíců | objednávka a úhrada na 4 měsíce |
- 4 % | odběr 150 dnů za 12 předcházejících měsíců | objednávka a úhrada na 6 měsíců |
- 5 % | odběr 230 dnů za 18 předcházejících měsíců |
Věrnostní slevu pro současného a nového klienta nelze sčítat. Slevy se vztahují na všechny kombinace 2 a více jídel (neplatí tedy na samostatné obědy nebo večeře). Využití slevového kódu nelze kombinovat s věrnostními slevami a marketingovými akcemi. Věrnostní slevy nelze uplatnit na programy DETOX, RODINA a MOJEmenu.
SLEVY PŘI DODÁNÍ VÍCE BALÍČKŮ NA STEJNOU ADRESU
Sleva | Současný klient |
---|---|
- 5 Kč / den / balíček | 2. balíček na stejnou adresu |
- 10 Kč / den / balíček | 3. a další balíček na stejnou adresu |
Sleva při dodání více balíčků na stejnou adresu (partneři, kolegové z firem, rodina) platí na současně dovezené balíčky a je možné ji uplatnit jen při současném objednání a fakturaci a při přebírání na stejném místě. Na první balíček se sleva nevztahuje.
PALIVOVÉ PŘÍPLATKY (od 14. 3. 2022 do odvolání)
Je nám velmi líto, že musíme z důvodu strmě rostoucích cen paliv a nepředvídatelnosti situace přistoupit k následujícím opatřením, ale nic jiného nám bohužel nezbývá a musíme reagovat. Stejně jako vy pevně věříme, že se situace vrátí co nejrychleji do normálního stavu a podobná opatření nebudou nutná, aby se lidem i firmám žilo snesitelněji. Od pondělí 14. 3. 2022 nebudeme do odvolání přijímat objednávky na delší období, než je 1 měsíc. Palivový příplatek se odvíjí od průměrné ceny PHM v ČR.
Příplatek | Cena paliva |
---|---|
+ 3 Kč balíček/den |
při ceně nafty v rozmezí 35 - 40 Kč |
+ 6 Kč balíček/den |
při ceně nafty v rozmezí 40 - 45 Kč |
+ 9 Kč balíček/den |
při ceně nafty v rozmezí 45 - 50 Kč |
+ 12 Kč balíček/den |
při ceně nafty v rozmezí 50 - 55 Kč |
+ 3 Kč každých dalších 5 Kč |
při ceně nafty nad 60 Kč příplatek 3 Kč za každých dalších 5 Kč |
PŘÍPLATKY
Příplatek | |
---|---|
+ 20 Kč na den |
objednávka na 1 až 5 pracovních dnů |
+ 10 Kč na den |
objednávka na 6 až 19 pracovních dnů |
+ 69 Kč porce |
dopolední nebo odpolední svačina navíc |
1. Odešlete vyplněný formulář
2. Zavoláme vám
3. Potvrdíme si objednávku
4. Jíte a cítíte se fit
Začněte jíst zdravě ještě dnes
* jsou označeny povinné údaje
Operátorky se s vámi telefonicky spojí v pracovní dny nejpozději do 24 hodin po odeslání formuláře.
Jídelníčky pro vás sestavují odborníci
Jídelníček sestavují naše nutriční poradkyně pod vedením zakladatelky společnosti, nutriční specialistky Mgr. Kateřiny Šimkové.
Mgr. Kateřina Šimková je absolventkou Lékařské fakulty Masarykovy univerzity v Brně, obor výživa člověka.
Jsme jeden z mála výrobců krabičkové diety, který má vlastní odborníky na výživu.
Krabičky pro vás vaří a dováží:
Zdravé stravování s.r.o.
Jiřího z Poděbrad 978
696 62 Strážnice
IČ: 29292069
DIČ: CZ29292069
Společnost je zapsána v obchodním rejstříku vedeném u Krajského soudu v Brně, spisová značka C 71602.